第392章 不想放弃
一个小时后,男子一百米半决赛火热上演。
郭阳依旧带着仙湖小分队的鼓励站在了起跑线上。
可惜这次郭阳只拿到了第三名,无缘最终的决赛。
不过他已经很知足了,毕竟这个项目上高手如云,还有很多专业的选手在,其中甚至有国家一级运动员。
郭阳能够进入半决赛,他觉得已经对得起自己这段时间的训练,也没有辜负温暖的一片心意。
“没关系的阳阳,你已经很厉害啦!”
温暖本还想安慰郭阳,结果发现他丝毫没有不开心。
“不用安慰我,我很满意自己的成绩了,半决赛小组第三名!还不赖吧?”
“当然!很棒!”
温暖朝他竖起了大拇指。
“3000米项目下午举行,我们下午去给一承、小瑜和曹谦他们加油。”
“好!”
“鞋带系紧点,这样跑起来会更舒服。”
顾一承蹲下身,帮梁瑜解开鞋带,重新系上。
“试试看,感觉如何?”
梁瑜原地跑动了几下,发现鞋子确实更贴合脚了。
“不错,松紧刚好合适!”
下午主要的比赛项目就是长跑项目,女子组1500米的项目和男子组1500米的项目刚刚已经结束,接下来就是女子组3000米和男子组3000米。
两场比赛没有预赛,直接一场比完。
也就是说,所有选手一起站在起跑线上,一场比赛决出所有名次。
“喝两口这个,中途可以给你补充能量。”
顾一承打开一瓶运动饮料,给梁瑜递了过去,然后帮她按按小腿,揉揉肩膀,帮她放松身体。
“这是3000米,不是百米冲刺,你一开始的时候别着急,慢慢跑,等到状态调整后,你再开始加速,按照平时训练的速度跑就行。”
“要相信自己,你是有实力的!”
“别一开始就被别人带乱了节奏,好不好?”
顾一承语气很是温和,梁瑜听着心里暖暖的。
“好,我知道啦!”
“请参加女子组3000米的选手到起点集合!”
广播中的声音再次响起。
“我上场啦!”
“好,加油!”顾一承看了眼起跑线上站着的人,还挺多,于是又叮嘱了一句:“注意安全!”
“小瑜加油!”
“大宝贝加油!”
在小伙伴的加油声中,梁瑜站到了起跑线上。
“各就各位!预备!”
“啪!”
发令枪声再度响起,一排女生快步冲了出去。
所有人都争先恐后的朝着内道挤去,想要抢到好的位置,不少人都因此一个踉跄,差点摔倒在跑道上。
梁瑜并没有一开始就全力加速,而是按照平时训练的节奏,迈动着自己的双腿。
第一圈的时候,她跑在了大部队中间的位置。
顾一承则是全程陪跑,跟在跑道边上,观察着梁瑜的状态,告诉她是快了还是慢了,什么时候可以加速。
这一幕直接把曹谦看呆了。
“卧槽!一承是不知道自己等会儿也要参加3000米的吗?”
“现在跟着跑下来,那不等于是参加了一个女子组3000米!”
牛小花笑了笑,“以这种速度跑区区三公里,对于一承来说,不过是热身而已。”
“宝,你现在心率很稳定,可以试着加速了。”
梁瑜手腕上的运动手表连接着顾一承的手机,所以他能够看到梁瑜的心率信息。
他发现梁瑜现在状态很不错,所以提醒她可以加速。
梁瑜点了点头,从第一道跑了出来,准备外圈加速超越前面的选手。
2000米过后,梁瑜已经来到了第六名的位置!
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郭阳依旧带着仙湖小分队的鼓励站在了起跑线上。
可惜这次郭阳只拿到了第三名,无缘最终的决赛。
不过他已经很知足了,毕竟这个项目上高手如云,还有很多专业的选手在,其中甚至有国家一级运动员。
郭阳能够进入半决赛,他觉得已经对得起自己这段时间的训练,也没有辜负温暖的一片心意。
“没关系的阳阳,你已经很厉害啦!”
温暖本还想安慰郭阳,结果发现他丝毫没有不开心。
“不用安慰我,我很满意自己的成绩了,半决赛小组第三名!还不赖吧?”
“当然!很棒!”
温暖朝他竖起了大拇指。
“3000米项目下午举行,我们下午去给一承、小瑜和曹谦他们加油。”
“好!”
“鞋带系紧点,这样跑起来会更舒服。”
顾一承蹲下身,帮梁瑜解开鞋带,重新系上。
“试试看,感觉如何?”
梁瑜原地跑动了几下,发现鞋子确实更贴合脚了。
“不错,松紧刚好合适!”
下午主要的比赛项目就是长跑项目,女子组1500米的项目和男子组1500米的项目刚刚已经结束,接下来就是女子组3000米和男子组3000米。
两场比赛没有预赛,直接一场比完。
也就是说,所有选手一起站在起跑线上,一场比赛决出所有名次。
“喝两口这个,中途可以给你补充能量。”
顾一承打开一瓶运动饮料,给梁瑜递了过去,然后帮她按按小腿,揉揉肩膀,帮她放松身体。
“这是3000米,不是百米冲刺,你一开始的时候别着急,慢慢跑,等到状态调整后,你再开始加速,按照平时训练的速度跑就行。”
“要相信自己,你是有实力的!”
“别一开始就被别人带乱了节奏,好不好?”
顾一承语气很是温和,梁瑜听着心里暖暖的。
“好,我知道啦!”
“请参加女子组3000米的选手到起点集合!”
广播中的声音再次响起。
“我上场啦!”
“好,加油!”顾一承看了眼起跑线上站着的人,还挺多,于是又叮嘱了一句:“注意安全!”
“小瑜加油!”
“大宝贝加油!”
在小伙伴的加油声中,梁瑜站到了起跑线上。
“各就各位!预备!”
“啪!”
发令枪声再度响起,一排女生快步冲了出去。
所有人都争先恐后的朝着内道挤去,想要抢到好的位置,不少人都因此一个踉跄,差点摔倒在跑道上。
梁瑜并没有一开始就全力加速,而是按照平时训练的节奏,迈动着自己的双腿。
第一圈的时候,她跑在了大部队中间的位置。
顾一承则是全程陪跑,跟在跑道边上,观察着梁瑜的状态,告诉她是快了还是慢了,什么时候可以加速。
这一幕直接把曹谦看呆了。
“卧槽!一承是不知道自己等会儿也要参加3000米的吗?”
“现在跟着跑下来,那不等于是参加了一个女子组3000米!”
牛小花笑了笑,“以这种速度跑区区三公里,对于一承来说,不过是热身而已。”
“宝,你现在心率很稳定,可以试着加速了。”
梁瑜手腕上的运动手表连接着顾一承的手机,所以他能够看到梁瑜的心率信息。
他发现梁瑜现在状态很不错,所以提醒她可以加速。
梁瑜点了点头,从第一道跑了出来,准备外圈加速超越前面的选手。
2000米过后,梁瑜已经来到了第六名的位置!
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